Wir finden es großartig, dass du dich für eine Hautpflege im Einklang mit deinem Menstruationszyklus interessierst, denn diese hat für Frauen viele Vorteile:
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Bessere Hautgesundheit: Indem du deine Hautpflege an deinem Menstruationszyklus ausrichtest, kannst du den Bedürfnissen deiner Haut in jeder Phase gerecht werden. Dies kann zu einer insgesamt besseren Hautgesundheit führen.
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Gleichmäßigerer Teint: Durch die Verwendung von Produkten, die speziell auf die Bedürfnisse deiner Haut in jeder Zyklusphase abgestimmt sind, kannst du einen gleichmäßigeren Teint erreichen.
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Reduzierung von Hautproblemen: Wenn du die richtigen Produkte und Pflegeroutinen verwendest, um auf die Bedürfnisse deiner Haut in jeder Phase zu reagieren, kannst du Hautprobleme wie Akne, Trockenheit oder Fettigkeit reduzieren.
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Geringere Empfindlichkeit: In einigen Zyklusphasen kann die Haut empfindlicher sein als in anderen. Durch die Verwendung von Produkten, die auf die jeweiligen Bedürfnisse deiner Haut in jeder Phase abgestimmt sind, kannst du die Empfindlichkeit reduzieren.
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Reduzierung von Stress und Anspannung: Indem du dich auf die Bedürfnisse deiner Haut in jeder Zyklusphase einstellst und gezielt darauf reagierst, kannst du ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens fördern.
Welche Skincare Wirkstoffe passen zu welcher Zyklusphase?
Wir haben eine zyklische Hautreinigung, angepasst auf den weiblichen Zyklus entwickelt und wollen hier mit dir weitere Tipps geben, zu passenden Anschlussprodukte und natürlichen Wirkstoffen für jede deiner vier Zyklusphasen.
Menstruation: In dieser Phase empfehlen wir eine sanfte Reinigung mit Flor de Maiz und anschließend einen Toner, Serum und Feuchtigkeitscreme mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie z.B. Tepezcohuite, Aloe Vera oder Agave.
ℹ️Wichtig ist, dass deine Haut, in dieser Phase, mit einer extra Portion Feuchtigkeit versorgt und deine Hautbarriere gestärkt wird.
Follikelphase:
Bugambilia als Reinigung ist eine gute Wahl für diese Phase. Ein passendes Serum mit natürlichen Antioxidantien wie Vitamin C oder Vitamin E kann ebenfalls helfen, deine Haut zu schützen und zu nähren.
ℹ️ Deine Haut ist in dieser Phase von Natur aus ausgeglichener, nutze Produkte in diesem Zustand unterstützen.
Eisprung/ Ovulation:
Eine leichtes, natürliche Peeling wie unser Tepezcohuite Peeling kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Ein Serum mit Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit und bringt deine Haut in Balance.
Lutealphase: Ein sanftes Peeling mit Nopal Negro und ein natürlicher Detox wirkt nun klärend, um Pickel vorzubeugen. Weitere natürliche Inhaltsstoffe, die sich in dieser Phase anbieten sind Teebaumöl oder Salicylsäure, den diese reduzieren Verhornungen und Unreinheiten.
ℹ️ Deine Haut ist in dieser Phase besonders empfindlich und unrein, nutze Produkte die Verhornungen und Entzündungen minimieren.
Wir hoffe, dass wir mit diesem Überblick noch einmal wichtige Informationen zu deiner zyklischen Hautpflege geben konnten. Lass uns wissen, falls wir noch etwas für dich tun können oder schau bei unserer Hautberatung vorbei.
